Blijvend in balans
Geplaatst op
Ben je al weken ontzettend goed bezig met een dieet en vliegen de kilo’s er af? Maar blijf je toch een knagend gevoel hebben dat je bepaald eten mist? Dan mag je hier incidenteel best wel eens aan toegeven. Uit verschillende onderzoeken blijkt dat heet cheatmeal juist heel goed kan zijn. Natuurlijk is het wel […]
Geplaatst op
In het dagelijks leven consumeren we aardig wat voedsel, en daar zit ook suiker in. Daarnaast komen er zuren voor in onze voeding en dranken. Deze zijn niet echt goed voor de tanden. Het is dus heel belangrijk om ze goed te verzorgen door ze te poetsen en te flossen. Ook een controle bij de […]
Geplaatst op
We hebben allemaal wel eens momenten dat we ‘het allemaal even niet meer weten’. Problemen op het werk of in de familie, een conflict met je partner of andere situaties die zich plotseling voordoen, kunnen ons soms behoorlijk verwarren. In eerste instantie zul je dan bij vrienden of mensen om je heen aankloppen en het […]
Geplaatst op
Een gezonde levensstijl vinden en aanhouden is niet een makkelijke opgave. We weten allemaal dat we meer moeten bewegen en minder moeten eten. De vraag is echter hoe we dit kunnen realiseren zonder dat we te maken krijgen met problemen die ons hele leven overhoop kunnen gooien. In deze blog willen we je daarom een […]
Geplaatst op
Wie lukt het tegenwoordig nog om elke dag voldoende vitamines mineralen, eiwitten, koolhydraten en vetten binnen te krijgen in een uitgebalanceerde hoeveelheid ? Bijna niemand meer. Als mensen er al genoeg van binnenkrijgen is het al snel te veel waardoor ze dikker worden. Probeer dan eens de producten van Herbalife Uitgeputte grond Er is veel […]
Geplaatst op
We begrijpen dat het vaak vervelend is om een bezoek te moeten brengen aan de dienst gynaecologie Amsterdam. Bepaalde onderzoeken die men kan doen zijn dan ook niet echt aangenaam. Dit gezegd zijnde is het bij bepaalde klachten ook absoluut geen goed idee om de opvolging en eventuele behandeling daarvan nodeloos lang uit te stellen, […]
Geplaatst op
Tegenwoordig stellen veel mensen zich de vraag wat vitaliteit nu precies is. In de praktijk wordt er vaak gesteld dat vitaliteit betrekking heeft tot niet alleen het lichaam, maar ook het hoofd, het hart evenals de ziel. Pas wanneer alle vier deze onderdelen op een positieve manier in balans zijn is er echt sprake van […]
Geplaatst op
In de horeca moet je je aan strikte regels houden om een goedlopend bedrijf te kunnen runnen, zoals de HACCP: een methode die helpt om tijdens de voedselbereiding gevaren van besmetting door ziektekiemen en chemische middelen te verkleinen. Elke ondernemer uit deze branche kan je vertellen dat wanneer je deze regels niet volgt, het snel […]
Geplaatst op
Het vinden van balans kan heel lastig zijn. Zeker wanneer je een fulltime baan hebt, een gezin hebt of simpelweg veel aan je hoofd en te doen hebt. Neem als voorbeeld een koorddanser in het circus. De koorddanser moet van de ene kant naar de andere kant komen door in balans te blijven. De koorddanser […]
Geplaatst op
Ben je op zoek naar een vegan eiwitshake? Maar weet je niet zeker of dit nou wel de beste keuze voor jou is? Dan is dit artikel bedoeld voor jou. In dit artikel gaan we namelijk in op de verschillen tussen regulier whey eiwit en plantaardig eiwit. We gaan kijken naar de kwaliteit, opneembaarheid, smaak […]
Lees snel verder op onze site voor meer informatie over in balans blijven.
Via info @ blijvend-in-balans.nl neem je eenvoudig contact met ons op. We beantwoorden je vragen zo snel mogelijk.